tiramisu modifié

Graine de chia Flocons d'avoine Miel Cacao Lait Yaourt grec Chocolat fondu Café

Mettez une dose de flocons d'avoine une demi-dose de graines de chia une cuillère à café de miel 2 cuillères à café de cacao du lait du café pour apporter ce côté tiramisu mélanger laisser tout ça reposer pendant une heure au frigo sur le côté fouettez votre yaourt grec pour qu'il soit plus aéré et mettez le au frigo au bout d'une heure ressortez tout ça une tête de yaourt sur votre préparation d'avant et mettez du chocolat fondu sur le dessus pour que ça forme comme une croûte il vous reste plus qu'à le manger